Lisa Lange

Erfahrung, die Ihre Behandlung prägt.

Diplomierte Physiotherapeutin seit 2006, spezialisiert auf lymphologische Physiotherapie und Brustkrebsnachsorge.

Lisa Lange im kupferfarbenen T-Shirt

Erfahrung und Spezialisierung.

Seit 2006 arbeite ich als Physiotherapeutin. Mein Schwerpunkt ist die klinische Lymphologie und Brustkrebsnachsorge, mit Ausbildungen nach Asdonk und Földi – Pionieren der medizinischen Lymphödemtherapie – sowie lymphologischen Fachmodulen an der ZHAW.

Ich verbinde lymphologische Behandlung mit manueller Therapie nach Maitland, Muskel- und Faszientechniken sowie Bewegung und Training. So berücksichtige ich neben Schwellungen auch Narben, Gewebeveränderungen und Beschwerden am Bewegungsapparat.

Meine langjährige Yoga-Erfahrung ergänzt die Behandlung bei Bedarf durch Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und Atemtechniken, etwa zur Unterstützung bei Stress.

Meine persönliche Perspektive.

Meine eigene Brustkrebserkrankung, plastisch-ästhetische Folgeoperationen und ein dadurch entstandenes Lymphödem haben meine Spezialisierung geprägt. Ich weiss, wie körperliche Veränderungen den Alltag beeinflussen können und dass nicht jede Beschwerde sichtbar ist.

Sie sollen sich fachlich gut begleitet und persönlich verstanden fühlen.

Was mich bewegt.

Was möchten Sie durch die Behandlung wieder leichter können? Ob weniger Schwellung und Schmerzen, mehr Beweglichkeit oder ein besseres Körpergefühl: Gemeinsam arbeiten wir an dem, was Ihnen wichtig ist.

Ausgleich finde ich beim Yoga und Krafttraining, in der Natur, beim Surfen und mit meiner Hündin Nala.

Qualifikationen

Kontinuierliche Spezialisierung seit 2006.

Berufserfahrung und fachliche WeiterbildungenLymphologie, Manuelle Therapie, Faszien und Rehabilitation.
2027 (geplant) Vertiefung NarbentherapieNarben verstehen: von der Physiologie zur gezielten Therapie
2026 Lymphsymposium · Universitätsspital ZürichDas Lymphsystem im Kopf-Hals-Bereich · Teilnahme am 22. Oktober 2026
2025–26 Klinische Expertise in Lymphologischer Physiotherapie · ZHAWLymphologische Fachmodule des CAS Klinische Expertise in lymphologischer Physiotherapie abgeschlossen · «Reflektierte Praxis, Wissenschaft verstehen» laufend
2021–22 Vertiefung myofasziale und invasive TechnikenDry Needling Top 30 · David G. Simons Academy (DGSA)
2021–22 Prävention und RehabilitationPräventions- und Rehabilitationstherapeutin · European Sports Physiotherapy (ESP)
Basis · Knie · Hüfte · Update Scapuladyskinesie
2020 Vertiefung LymphologieRefresher nach Földi: Manuelle Lymphdrainage und Komplexe Physikalische Entstauungstherapie
2016–23 Lisa Lange PhysioYogaSelbstständige Tätigkeit in Zürich mit Yoga, Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung
2016–18 Faszien und funktionelle TherapieFasziendistorsionsmodell nach Stephen Typaldos · Myofascial Release · Schmerzen des Beckenrings verstehen · Die Schulter aus osteopathischer Sicht
2012–14 Myofasziale BehandlungManuelle Triggerpunkttherapie und Dry Needling (DN 1 und 2) · Interessengemeinschaft für myofasziale Triggerpunkt-Therapie (IMTT)
2007–11 Manuelle Therapie nach MaitlandLevel 1, 2A und 2B
2007–11 Sportphysiotherapie und RehabilitationSportphysiotherapeutin des Deutschen Verbands für Physiotherapie (ZVK) · Gerätegestützte Krankengymnastik · Rehabilitationssport · Kinesiologisches Taping
2007–2009 Sportphysiotherapeutische BetreuungPhysiotherapeutische Betreuung von Fussballmannschaften der Oberliga und Landesliga in Deutschland.
2006 Physiotherapie und LymphologieStaatlich anerkannte Physiotherapeutin · Manuelle Lymphdrainage und Ödemtherapie nach Asdonk
Yoga-Ausbildungen und WeiterbildungenYoga, Atmung und persönliche Entwicklung.
  • 2020–2021
    YogatherapieIKT, Institut für Komplementärtherapie, Rapperswil
  • 2018
    Personal Yoga Teacher TrainingInside Yoga Frankfurt
  • 2018
    Inside Flow Teacher TrainingInside Yoga Frankfurt
  • 2017
    Yoga-Weiterbildung «The Upgrade», Teil 1Inside Yoga Frankfurt
  • 2017
    Anatomy and AssistsDylan Werner, London
  • 2015
    Yoga Teacher Training 200hBanyan Gallagher, Yoga Alliance, Costa Rica

Meine Philosophie

Behandlung mit Blick auf den ganzen Menschen.

WohlbefindenSich im eigenen Körper wohlfühlen.

Gesundheit, Körpergefühl und persönliche Wünsche hängen zusammen. Deshalb haben neben Ihren Beschwerden auch Ihre Bedürfnisse Platz.

BeweglichkeitDen Alltag erleichtern.

Wir orientieren uns an den Bewegungen und Aktivitäten, die für Sie wichtig sind. Ihre persönlichen Möglichkeiten und Ziele geben die Richtung vor.

Sorgfältige BehandlungDen ganzen Menschen sehen.

Wissenschaftliche Erkenntnisse und medizinische Leitlinien verbinde ich mit therapeutischer Erfahrung. Entscheidend ist, welche Massnahmen zu Ihrer Situation passen.

So arbeite ich

Sorgfältig beurteilen. Individuell begleiten.

BefundaufnahmeAnkommen und verstanden werden.

Wir besprechen Ihr Anliegen und Ihre gesundheitliche Situation. Eine sorgfältige Untersuchung bildet die Grundlage für den gemeinsamen Behandlungsplan.

BehandlungIndividuell behandelt werden.

Ich erkläre Ihnen die gewählten Techniken und passe die Behandlung an Ihre Reaktion, Ihre Beschwerden und die Belastbarkeit des Gewebes an.

SelbstmanagementDie Behandlung im Alltag unterstützen.

Sie erhalten passende Übungen und, wenn sinnvoll, Hinweise zu Kompression und Eigenbehandlung. Wir besprechen, wie sich diese Schritte in Ihren Alltag integrieren lassen.

Bei Bedarf ergänzen wir Ihre Behandlung durch:

Medizinische Trainingstherapie

Welche Behandlung passt zu Ihrer Situation?

Informieren Sie sich über mein Behandlungsangebot oder öffnen Sie direkt die Buchungsübersicht.

Nala, die Hündin von Lisa Lange